3 روش مهم درمان جوش زیر پوستی
در این مقاله قصد داریم تا شما را با مشکلی که شاید بعضی افراد از آن رنج میبرند بیشتر آشنا کنیم و راههای درمان آن را با هم بررسی کنیم اما لازم است تا اول با جوش زیر پوست بیشتر آشنا بشویم و بعد به راههای درمان آن بپردازیم.
جوش زیر پوستی، نوعی آکنه که در قسمت زیرین پوست به وجود می‌آید. این نوع جوش برخلاف دیگر انواع جوش که ظاهری ملتهب، سر سیاه یا سر سفید دارند نمود خارجی خاصی ندارد. این به این معنی است که شما در اغلب موارد حتی متوجه آنها نمی‌شوید.
با این حال، برخی از انواع جوش زیر پوستی، بعد از مدتی به جوش معمولی تبدیل می‌شوند و با حالت ملتهب یا جوش سر سفید روی پوست ظاهر می‌شوند. برخی دیگر نیز ممکن است بدون ایجاد هرگونه نشانه خاصی از بین بروند و محو شوند.
چه افرادی از این مشکل رنج میبرند؟
سوال مهمی که می‌تواند برای هرکدام از ما پیش بیاید این است که چه افرادی بیش از همه مستعد جوش زیر پوستی هستند؟! فرقی نمی‌کند در دوره حساس بلوغ و نوجوانی هستید یا در میانسالی، حقیقت ماجرا این است که هر کسی ممکن است دچار این نوع جوش شود. البته تحقیقات انجام شده در این مورد، حاکی از آن هست که افراد در دوره نوجوانی و جوانی بیش از دیگر بازه‌های سنی دچار جوش زیر پوستی می‌شوند.
چگونه جوش زیر پوستی ایجاد می شود؟
جوش زیر پوستی، اگر چه از نظر ظاهری با دیگر انواع آکنه تفاوت‌هایی دارد، اما ماهیت همه آنها یکسان است. این مدل آکنه مانند انواع دیگر، زمانی ایجاد می‌شود که منافذ پوستی به هر دلیلی مسدود شوند.
از جمله شایع‌ترین عواملی که می‌توانند زمینه مسدودیت منافذ پوستی و ایجاد آکنه را فراهم نمایند عبارتند از :
- افزایش باکتری و میکرو ارگانیسم‌ها
- تجمع سلول‌های مرده پوستی
- رویش مو
- تجمع سبوم اضافی
دلایل مهم جوش زیر پوستی چیست؟
هورمون‌ها
یکی از دلایل اصلی ایجاد آکنه، به خصوص انواع زیر پوستی، نوسانات هورمونی است. آندروژن‌ها، دسته‌ای از هورمون‌های جنسی هستند که تولید و ترشح آنها در سن بلوغ افزایش می‌یابد. این مکانیسم با بزرگ شدن غدد چربی و افزایش فعالیت آنها همراه است. در نتیجه، احتمال تجمع سبوم اضافی و تولید پلاگ فولیکولی افزایش می‌دهند.
علاوه بر این، تغییرات هورمونی در خانم‌ها نیز بسیار شایع است. به خصوص در بازه عادات ماهانه و سنین یائسگی این تغییرات مشهودتر هستند.
سابقه خانوادگی
ژنتیک یا همان سابقه خانوادگی، یکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد جوش زیر پوستی است. اگر والدین شما با معضل جوش زیر پوستی در نواحی مختلف بدن خود مواجه هستند، احتمال بروز این معضل برای شما بیش از دیگران است.
مصرف برخی از داروها
ایجاد جوش زیر پوستی در برخی مواقع، می‌تواند عارضه جانبی مصرف انواع مختلف داروها باشد. از جمله این داروها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کورتیکواستروئیدها
- تستوسترون
- لیتیوم
استرس و اضطراب
یکی از معضلات بارز زندگی در دنیای مدرن امروز، دست و پنجه نرم کردن با سطح بالای استرس است. استرس و فشارهای روانی می‌توانند بر تمام سطوح سلامت شما اعم از جسمی و روانی تاثیر گذار باشند.
استرس، چرخه هورمون‌های طبیعی بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد و باعث افزایش ترشح هورمونی خاص به نام کورتیزول می‌شود(کورتیزول، به عنوان هورمون استرس بدن شناخته می‌شود). این مکانیسم، با تشدید فعالیت غدد سباسی پوست و افزایش تولید سبوم همراه است. نتیجه تمام این فرآیندها، تحریک پوست و ایجاد جوش و آکنه‌های زیر پوستی است.
البته متخصصان و محققان عوامل دیگری را نیز شناسایی کرده‌اند که احتمال بروز آکنه زیر پوستی را افزایش می‌دهند:
- استفاده از لوازم آرایشی یا محصولات مراقبت پوستی تحریک کننده و کومدوژنیک
- قرار گرفتن در معرض فشار یا اصطکاک ناشی از پوشیدن لباس‌های تنگ
- مواجه طولانی مدت با آلودگی هوا
- زندگی در مناطق جغرافیایی با رطوبت بالا
- فشار دادن و تحریک جوش‌ها
- استفاده از اسکراب و لایه‌بردارهای خشن پوستی
3 روش مؤثر در درمان جوش زیر پوستی را بشناسید.
شما نمی توانید یک شبه از شر این جوش ها خلاص شوید. برای درمان آنها باید صبور باشید و کارهای لازمه را انجام دهید. روش های مختلفی از جمله درمان موضعی، دارویی، خانگی و … برای درمان جوش های ریز زیر پوستی صورت وجود دارد که هرکدام مزایای خود را دارند.
1- درمان موضعی
برخی پمادهای درمانی می توانند جوش های زیر پوستی شما را کاهش داده یا بهبود بخشند. رایج ترین نوع این پمادها عبارتند از:
پماد حاوی | فرم محصول | مزایا |
بنزوئیل پروکساید | کرم یا ژل | کاهش باکتری های پوستی |
رتینوئید | ژل یا کرم | کاهش تولید سبوم و چربی پوست |
آنتی بیوتیک ها | لوسیون یا ژل | کاهش باکتری و در نتیجه جوش های پوست |
2-درمان جوش زیر پوستی با دارو
در صورت شدید بودن جوش های کیستی، باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید که معمولا داروهای زیر را برای شما تجویز می کنند:
دارو | انواع رایج | مزایا |
قرص آنتی بیوتیک | Clindamycin و Erythromycin | کاهش باکتری و عفونت از داخل و خارج پوست |
هورمون تراپی | داروهای ضد بارداری و Spirolactone | متعادل کننده تغییرات هورمونی و کاهش دهنده جوش |
کوسیپریندیول | Co-cyprindiol | کاهش تولید سبوم (در صورت اثربخش نبودن آنتی بیوتیک ها) |
3-درمان خانگی جوش زیر پوستی
اگر جوش زیر پوستی صورت شما شدید نیست و گاها دچار آن می شوید، درمان های امن خانگی را به شما پیشنهاد می دهیم:
استفاده از | روش مصرف | مزایا |
کمپرس آب گرم | قرار دادن روی پوست تمیز به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه و ۴ یا ۵ بار در روز | کاهش التهاب و تسکین درد |
برچسب جوش | چسباندن روی جوش و تعویض آن پس از ۲۴ ساعت | کاهش التهاب و قرمزی، از بین بردن چربی اضافی و باکتری |
پد ضد جوش | کشیدن پد سراسر پوست صورت | لایه برداری، کاهش چروک، تغذیه و تسکین پوست، روشن کننده پوست |
روغن درخت چای | زدن چند قطره روی پد پنبه ای و پخش روی جوش با ضربات ملایم | از بین بردن باکتری های پوستی |
عسل طبیعی | قرار دادن روی جوش به مدت یک شب کامل | از بین بردن میکروب و باکتری پوستی |